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Eviter la diarrhée du voyage

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Si vous voyagez pendant les mois les plus chauds de l'année, le risque de diarrhée est présent dans presque tous les pays. Mais il y a des pays où la chaleur règne toute l'année. L'American Society for Health a donc décidé d'identifier les pays à risque élevé, moyen et faible.

Vous avez un risque élevé de diarrhée dans les pays suivants:

Le plus grand risque d'attraper cette maladie dans les pays situés en Afrique, en Asie et en Amérique latine.

Il y a un risque moyen lors de la visite de pays tels que:

  • Espagne
  • Portugal
  • Chine
  • La russie
  • Pays du Moyen-Orient (Syrie, Yémen).
  • Pays d'Europe orientale (en particulier le Caucase et la Transcaucasie),
  • Afrique du sud
  • Argentine

Les pays suivants sont considérés comme les plus sûrs:

Qu'est-ce qui cause la diarrhée des voyageurs?

La cause de la diarrhée est une bactérie que les touristes n’ont jamais rencontrée dans les pays où ils ont leur résidence permanente. En d’autres termes, il n’est pas nécessaire que ce soit des infections intestinales dangereuses qui causent des épidémies (choléra, typhoïde).

Le plus souvent, le responsable de la diarrhée est E. coli. Chaque pays peut avoir son propre type d'E. Coli. Ce sont les souches dites ou apparentées microbiennes, qui diffèrent légèrement les unes des autres dans chaque domaine particulier.

Comme vous le savez, nos intestins contiennent de la microflore. Il est assez stable, c'est-à-dire qu'il contient des types spécifiques de bactéries. Les bactéries étrangères peuvent provoquer la déstabilisation d'un ordre déjà établi, ce qui peut se manifester par une diarrhée. Les bactéries entrent dans le corps avec de l'eau, de la nourriture, ainsi qu'au contact des animaux, avec une personne infectée, lorsqu'elles nagent dans une eau contaminée.

Facteurs de risque de voyage pour la diarrhée

Le changement climatique en soi est stressant pour le corps. Ce stress touristique est connu sous le nom d'acclimatation. Le changement de fuseau horaire et la nécessité de s'adapter à un nouveau régime de sommeil, de repos, de manger peuvent également perturber temporairement le fonctionnement de vos intestins.

Les chances de voyager avec la diarrhée sont plus grandes si vous:

  • constamment inquiéter, inquiéter, peur
  • avoir tendance à avoir des allergies alimentaires,
  • a décidé de goûter à la cuisine locale et inconnue,
  • bu beaucoup d'alcool au dîner,
  • acheté de la nourriture à un marchand ambulant,
  • bu de l'eau du robinet ou d'un ruisseau,
  • violation des règles d'hygiène (oublié de se laver les mains avant de manger),
  • souffrez de diabète, de cirrhose du foie, de maladies inflammatoires de l'intestin,
  • ont une faible immunité (avoir souvent des infections),
  • prendre des médicaments pour la gastrite et les ulcères (ils réduisent l'acidité du suc gastrique, qui détruit normalement toutes les bactéries nocives).
Lire aussi:Diarrhée - symptômes de la maladie

Quel type de nourriture est risqué?

Tout nouvel aliment peut aussi causer la diarrhée. Il suffit de rappeler comment on enseigne au bébé les nouveaux aliments. Au début, la diarrhée risque de se produire. Il en va de même pour les voyageurs adultes. Si la nourriture est inhabituelle, contient beaucoup d’épices ou est mal frite (à moitié cuit de sang), alors les bactéries n’ont rien à voir avec cela. Seul l'intestin décide de se débarrasser rapidement de la nourriture inconnue.

Les aliments suivants sont à risque:

  • toute viande qui n'est pas suffisamment cuite ou cuite (même si le chef dit que c’est un plat spécial, ne risquez pas),
  • lait et produits laitiers locaux (par temps chaud, il est préférable de refuser le lait de village, il pourrait avoir le temps de se dégrader),
  • nourriture épicée et toutes sortes de sauces inexplorées de la cuisine locale.
Lire aussi:Vacances sans empoisonnement: les 8 aliments les plus dangereux de la station

Comment vous sentez-vous?

Le premier jour, la diarrhée du voyageur se fait déjà sentir, c'est-à-dire qu'après un contact avec de l'eau et de la nourriture, cela prend environ 16 à 72 heures et que vous courez déjà aux toilettes. Le premier à deux jours est ce que l’on appelle l’incubation (caché) période.

En plus de la diarrhée, certaines plaintes peuvent nuire à votre repos et vous obliger à améliorer temporairement votre santé, plutôt que de vous rendre aux attractions locales.

Un dérangement intestinal pendant un voyage peut survenir:

Quand voir un docteur?

La diarrhée des voyageurs peut être causée par une infection intestinale. Dans ce cas, tous vos symptômes dureront plus d'une semaine. Si, en voyage, vous vous inquiétez non seulement d'aller souvent aux toilettes, mais également de douleurs abdominales, de vomissements, de sécrétions sanguines et d'une forte fièvre, vous devez appeler un médecin.

Par semaine (et parfois dans quelques jours) la diarrhée et les vomissements peuvent provoquer une déshydratation - c'est le risque de diarrhée du voyageur.

Signes de déshydratation pour lesquels vous devez consulter un médecin:

  • somnolence sévère,
  • bouche sèche
  • vertige
  • réduction d'urine
  • manque de transpiration à haute température,
  • les enfants ne voient pas les larmes, mais ils pleurent fort,
  • pouls faible (difficile à sentir au poignet).

Que traiter?

Si le médecin trouve un microbe dans l'analyse des selles, des antibiotiques vous seront prescrits. Dans les cas graves, vous devrez vous injecter des liquides par voie intraveineuse. En cas de déshydratation inexprimée, vous devez boire des solutions spéciales contenant des sels - elles seront également prescrites par un médecin.

S'il n'y a pas de médecin à proximité, dès les premiers signes de déshydratation, il faut faire bouillir un litre d'eau, ajouter 8 cuillerées à thé de sucre, 1 cuillère à café de sel et du jus d'orange. Toutes les heures, vous devez boire un verre de ce mélange.

Sachez que vous ne pouvez pas prendre de médicaments contre la diarrhée! La diarrhée est une réaction protectrice du corps qui élimine les bactéries nocives et leurs toxines. Si vous ne supprimez que le symptôme, les bactéries resteront dans les intestins, commenceront à se multiplier et vous risquez de provoquer une complication grave - la propagation et l'exacerbation de l'infection.

L’administration d’antidiarrhéiques comme Imodium n’est recevable que si la diarrhée n’est pas causée par une infection (généralement pas de température, vomissements et diarrhée peu prononcée).

Comment prévenir la diarrhée lors d'un voyage?

Les règles de comportement alimentaire lors du voyage:

  • faire cuire et faire frire des aliments (viande, légumes) jusqu'à prêt (rien à moitié cuit ou avec du sang),
  • boire beaucoup de liquides
  • faire bouillir de l'eau (apportez un petit chauffe-eau ou une cafetière électronique classique à spirale),
  • il vaut mieux acheter de l’eau en bouteille,
  • contourner la nourriture qui est vendue dans la rue, à côté de l'autoroute,
  • ne buvez pas de lait non pasteurisé local,
  • choisissez des fruits qui peuvent être pelés (bananes, avocats, oranges), et ceux qui doivent être mangés sans être nettoyés, il vaut mieux ne pas manger (baies),
  • il vaut mieux ne pas boire de boissons alcoolisées le premier jour (de la glace peut être ajoutée à la boisson, qui est faite à partir d'eau peu claire),
  • vous pouvez boire des boissons chaudes (thé, cacao, vin chaud), mais il vaut mieux refuser la caféine si la diarrhée est déjà préoccupante (il augmente la diarrhée),
  • il est également conseillé de se brosser les dents avec de l’eau bouillie,
  • en prenant une douche, essayez de ne pas avaler d’eau,
  • pour neutraliser l’eau, vous pouvez utiliser plusieurs cristaux de permanganate de potassium et quelques gouttes d’iode (ajoutez du permanganate de potassium à l'eau que vous allez laver les enfants et de l'iode à celle que vous devez boire), mais n'utilisez pas d'iode pendant plus de 3 semaines, ou si vous êtes enceinte ou avez des problèmes de glande thyroïde,
  • prenez des liquides et des lingettes à action antibactérienne (avant de manger et après le contact avec des animaux, vous devez les utiliser), L'alcool à 60% convient également à ces fins,
  • prendre des conserves (mieux les manger sur la route que n'importe quoi de cafés locaux),
  • nourriture "sèche" (chips, craquelins, craquelins), dans laquelle les bactéries se reproduisent mal (ils ont besoin d'humidité).

Quelles pilules à boire pour la prévention?

Les médecins ne recommandent pas de boire des antibiotiques à l'avance. Tout d’abord, cela crée un faux sentiment que vous vous êtes déjà sauvé de la diarrhée (par conséquent, permettez-vous de manger et de boire tout ce qui peut causer une infection intestinale) Deuxièmement, de nombreuses bactéries vont ignorer l’antibiotique - cela n’affecte pas tout le monde. Troisièmement, si les antibiotiques sont pris souvent et uniquement à titre prophylactique, ils peuvent cesser d’être efficaces en cas d’infection (leurs bactéries sauront déjà "en personne") Enfin, une infection intestinale peut être causée par un virus. Dans ce cas, il est simplement inutile de prendre des médicaments contre les bactéries (antibiotiques).

Pour prévenir la diarrhée du voyageur, vous pouvez boire:

  • Le sous-salicylate de bismuth (Pepto Bismol, De Nol) - Il a un effet antimicrobien et est capable de renforcer les selles. Son efficacité a été prouvée chez 65% des voyageurs atteints de diarrhée. Il peut être bu pas plus de 3 semaines.
  • Nifuroxazide - Il s'agit d'un type particulier d'antibiotique pour l'intestin, qui n'agit que dans l'intestin, il ne pénètre pas dans la circulation sanguine et ne peut donc causer d'effets secondaires. Il est contre-indiqué chez les enfants et les femmes enceintes. Vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire des antibiotiques à l'avance si vous avez déjà eu la diarrhée pendant votre voyage.
  • Probiotiques - les médicaments qui protègent la microflore intestinale peuvent réduire considérablement les risques de diarrhée pendant les vacances.
Lire aussi:7 règles essentielles pour le bon fonctionnement de l'intestin

Comment prévenir la diarrhée du voyageur

- n'utilisez pas l'eau du robinet pour boire ou vous brosser les dents,
- n'utilisez pas de glace à base d'eau du robinet,
- Utilisez uniquement de l'eau bouillie (bouillie pendant au moins 5 minutes) pour mélanger les aliments pour bébé.

Pour les bébés, l'allaitement est la meilleure source de nourriture et la plus sûre. Cependant, le stress lié aux voyages peut réduire la quantité de lait maternel.

- ne boire que du lait pasteurisé,
- boire des boissons en bouteille si le sceau de la bouteille n'a pas été brisé,
- les boissons chaudes sont généralement sûres.

- Ne mangez pas de fruits et de légumes crus, sauf si vous les avez pelés. Rincez soigneusement tous les fruits et légumes avant de les manger.
- Ne mangez pas de légumes à feuilles crus (par exemple, la laitue, les épinards, le chou, les légumes verts), car ils sont difficiles à nettoyer de la saleté et des bactéries nocives,
- ne pas manger de viande crue ou de viande d'espèces inconnues,
- éviter les crustacés,
- n'achetez pas de nourriture à des vendeurs de rue,
- Mangez des aliments chauds et bien cuits. Le feu tue les bactéries. Mais ne mangez pas de plats chauds qui traînent depuis longtemps.

- se laver les mains plus souvent,
- surveillez attentivement les enfants afin qu'ils ne mettent pas des choses dans leur bouche et, s'ils touchent des choses sales, ne mettez pas leurs mains dans leur bouche,
- si possible, protégez les bébés de ramper sur un sol ou des étagères sales,
- Assurez-vous que les ustensiles et la vaisselle dans lesquels vous mangez sont propres.

Pas de vaccin contre les voyageurs souffrant de diarrhée.


Votre médecin peut vous recommander des médicaments qui peuvent aider à réduire votre risque de maladie. La plupart des gens n’ont pas besoin de prendre des antibiotiques tous les jours pour prévenir la diarrhée pendant leurs voyages.
Les personnes à risque de contracter des infections dangereuses (telles que les maladies intestinales chroniques, les maladies rénales, le cancer, le diabète ou le VIH) devraient consulter leur médecin avant de se déplacer n'importe où, en particulier dans les pays non développés.
Rifaximin peut également aider à prévenir la diarrhée chez les voyageurs. Demandez à votre médecin si ce médicament vous convient.

Que faire en cas de diarrhée en voyage?

En cas de diarrhée, suivez ces conseils pour vous aider à vous sentir mieux:

- boire de 8 à 10 verres de liquide propre chaque jour,
- buvez au moins 1 tasse de liquide chaque fois que vous sentez que vos intestins sont faibles,
- au lieu de trois gros repas par jour, mangez de la nourriture en petites portions toutes les quelques heures,
- manger des aliments salés - tels que des craquelins, des marinades et des cornichons, des soupes, etc.,
- Mangez des aliments riches en potassium, tels que des bananes, des pommes de terre sans peau et des jus de fruits.

La déshydratation signifie que le corps n'a pas assez et suffisamment d'eau et de liquides. C'est un très gros problème pour les enfants ou les personnes qui vivent dans un climat chaud.

Signes de déshydratation sévère:

- une diminution de la quantité d'urine (moins de couches mouillées chez les nourrissons),
- bouche sèche
- yeux enfoncés
- quelques larmes en pleurant.

Dans de tels cas, nous recommandons de donner à l'enfant des liquides au cours des 4 à 6 premières heures suivant le début de la déshydratation grave au cours du voyage. Au début, vous pouvez essayer de donner 2 cuillères à soupe de liquide toutes les 30 à 60 minutes.
Un jus de fruit ou un bouillon additionné d’eau peut également aider. Ces boissons peuvent donner à votre bébé d'importants minéraux perdus à cause de la diarrhée.

Si une femme allaite son bébé, elle doit continuer à le faire tout en voyageant. Si elle lui donne une "préparation pour l'alimentation du nourrisson" (nourriture pour bébé), vous devrez l'utiliser de manière incomplète pendant deux à trois repas après l'apparition de la diarrhée. Ensuite, il est déjà possible de commencer à donner régulièrement la formule d’alimentation.

Dans les pays du tiers monde, de nombreux prestataires de soins de santé recommandent d'utiliser des sacs de sel pour le mélanger à de l'eau. Vous pouvez faire cette eau salée vous-même en mélangeant:

- 1/2 cuillère à café de sel,
- 2 cuillères à soupe de sucre ou de poudre de riz,
- 1/4 cuillère à café de chlorure de potassium (substitut du sel),
- 1/2 cuillère à café de citrate de trisodium (vous pouvez le remplacer par du soda),
- 1 litre d'eau pure.

Si un adulte ou un enfant présente des symptômes de déshydratation sévère, une température corporelle élevée ou des selles sanglantes, il doit consulter immédiatement un médecin.

Dans quels pays est-il le plus facile d'attraper la diarrhée?

Particulièrement susceptible la diarrhée touristes en Afrique, en Amérique centrale et du Sud, en Asie et au Moyen-Orient. Ce sont des pays où les normes de contrôle sanitaire sont peu strictes. Par conséquent, lors de leur séjour dans ces zones, des précautions particulières doivent être prises lors de la consommation d'aliments, ainsi qu'un strict respect des règles d'hygiène.

La contamination est facilitée par l’arrêt des pensions et des terrains de camping bon marché. L'incidence maximale se produit pendant la saison estivale. Les enfants en bas âge, les femmes enceintes et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux infections du tractus gastro-intestinal. Les soldats participant à des opérations de maintien de la paix et les pèlerins se rendant dans des lieux saints situés au Moyen-Orient ont souvent la diarrhée.

Symptômes de la diarrhée du voyageur

Jusqu'à 80% des cas de diarrhée sont causés par des bactéries, dont env. 40% de souche d'Escherichia coli. Les rotavirus et Giardia sont également des agents pathogènes.

Symptômes typiques de la diarrhée:

  • excrétion des matières fécales 3 fois ou plus pendant la journée,
  • selles liquides et parfois avec du sang,
  • nausées et vomissements concomitants,
  • fièvre
  • le patient se plaint de douleurs abdominales sévères et de crampes d'estomac.

Les premiers symptômes apparaissent le deuxième ou le troisième jour après leur arrivée dans le pays de destination. Les symptômes ne disparaissent pas, généralement 3-4 jours, mais il y a des cas d'empoisonnement hebdomadaire.

Diarrhée chronique ceci est généralement une conséquence de la présence de parasites gastro-intestinaux. Les patients sont déshydratés. Le besoin fréquent de déféquer réduit l'efficacité des médicaments, y compris la contraception hormonale.

Traitement de la diarrhée pour les voyageurs

L’élément le plus important de la thérapie est saturation du corps en eau et maintenir les niveaux d'électrolyte. Pour ce faire, vous devez consommer une grande quantité de liquide pendant la journée. Pour ne pas irriter l'estomac et ne pas augmenter les nausées, vous devez boire souvent, mais par petites portions. De l'eau minérale bouillie (éventuellement additionnée de sel), un bouillon faible en gras est recommandé. Interdit: boissons gazeuses, café, alcool et eau du robinet.

Assurez-vous de consulter un médecin si:

  • du mucus et du sang sont apparus dans les selles,
  • la température corporelle augmente et les antipyrétiques n'apportent pas de résultats,
  • la diarrhée dure plus de 3 jours.

Dans de tels cas, un traitement antibiotique est prescrit.

Pour éviter une telle révolution dans les intestins, assurez-vous de respecter les règles d'hygiène de base lorsque vous voyagez à l'étranger: bien sûr, avant de manger et après aller aux toilettes, de laver les fruits et les légumes, de ne boire que de l'eau bouillie, de ne pas manger sur place, suspecté de conditions insalubres, n'achetez pas de produits suspects, ne touchez pas votre visage.

Quels sont et caractéristiques de l'état

Le symptôme principal est la présence fréquente de selles liquides (plus de 3 fois par jour). Il est rejoint par:

  • faiblesse générale du corps,
  • ballonnements
  • fièvre
  • crampes intestinales
  • déshydratation
  • nausée persistante prolongée.

Consultez immédiatement un médecin si les symptômes suivants apparaissent:

  1. Les matières fécales sont devenues noires, indiquant un saignement intestinal.
  2. Température corporelle élevée - à partir de 39 degrés.
  3. Eruption cutanée sur les muqueuses et les muqueuses.
  4. Vomissements avec répétitions.
  5. Sécheresse sévère de la membrane muqueuse et de la peau, soif.
  6. Mal de tête sévère.
  7. Rare écoulement d'urine de couleur sombre changée.
  8. Décoloration fécale.

Causes d'occurrence

Un voyageur peut tomber malade pour diverses raisons. Souvent - infection avec une infection intestinale. Une maladie grave est souvent provoquée par de dangereux parasites qui ont pénétré dans le corps. Le foyer de la lésion peut être:

  • virus - norovirus, entérovirus et rotavirus,
  • microorganismes - clostridia, lamblia, amibe dysentérique,
  • infection - salmonelles de différentes espèces, Campylobacter, Shigella.

La raison peut en être une infection par Escherichia coli (E. coli). Il existe de nombreuses variétés de cette bactérie en forme de bâtonnet, dont plus d'une centaine de types pathogènes, réparties en quatre classes: entéropathogène, entérotoxigène, entéro-invasive et entérohémorragique. Les Escherichia non pathogènes font partie de la microflore intestinale presque dès la naissance d'une personne et jouent un rôle important dans le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Pathogènes - ils pénètrent dans la muqueuse de l'intestin grêle par de l'eau ou des aliments contaminés et, au cours de leur vie, libèrent des entérotoxines qui provoquent des maladies gastro-intestinales. La bactérie vit longtemps et s'adapte facilement à divers habitats et à des températures extrêmes.

À l'intérieur du corps humain, la bactérie entre par la voie fécale-orale - avec les aliments et les boissons. Le risque le plus élevé concerne l'eau brute, les fruits de mer, les légumes frais, les fruits non pelés, les glaces, les œufs, le lait et les produits carnés.

Diarrhée voyageur se produit souvent en raison du non-respect des règles d'hygiène personnelle et de la nourriture dans les restaurants.

La condition peut être le résultat d'un changement dans la nature des produits utilisés. Si les conditions climatiques d'une personne sont complètement nouvelles et radicalement différentes de celles du lieu de résidence permanente, l'équilibre des micro-organismes utiles dans l'intestin est perturbé. Autre composition en sel, abus d’alcool, produits à base de viande, aliments de saison associés à un long voyage, tension nerveuse provoquant des troubles intestinaux désagréables.

Quel remède contre la diarrhée à prendre sur la route

En cas d'évolution modérée de la maladie, la victime peut aider son corps par elle-même. L'essentiel est de disposer des médicaments nécessaires. Si vous allez voyager dans des pays chauds, vous devez prendre avec vous sur la route:

  1. Phtalazole Le médicament est recommandé en cas de dysenterie aiguë, d'entérocolite, de colite et d'autres maladies infectieuses. Il est irrationnel de prendre avec une indigestion. L'effet thérapeutique est perceptible après 2-3 jours, lorsque la microflore pathogène est supprimée. Vous ne pouvez pas traiter les selles avec ce médicament pour des problèmes de foie, de reins, d’hématopoïèse. Contre-indiqué au premier trimestre de la grossesse en raison du risque d'effets irréversibles.
  2. Le chloramphénicol est un antibiotique antimicrobien. Il inhibe le développement de bactéries pathogènes. Inutile en cas de diarrhée dont la cause est un virus ou un champignon. Un seul comprimé peut éliminer le symptôme principal. Si 3-4 heures après la prise du soulagement ne sont pas venus, vous devez consulter un médecin. Les traitements en cours sans surveillance médicale sont interdits, en particulier dans le cas où le patient est un enfant. Non recommandé pour les femmes enceintes et les jeunes enfants.
  3. Enterofuril. Médicament antimicrobien moderne. Il supprime rapidement la microflore pathogène sans perturber l'équilibre des bactéries dans l'intestin. Le médicament n'est pas absorbé dans l'intestin, il est complètement excrété de manière naturelle avec les insectes nuisibles - avec les selles. Il est prescrit aux enfants pour traiter la diarrhée chronique ou aiguë. La durée du traitement est de 7 jours maximum.
  4. Tétracycline. Un remède populaire pour lutter contre les bactéries intestinales dangereuses. Impossible de supprimer les virus et les champignons. Arrêtez la diarrhée, en tuant l'agent pathogène. Le médicament est antibactérien, la réception doit être strictement conforme aux indications. Ne prenez pas les enfants de moins de 8 ans et les femmes enceintes.
  5. Intetrix. Le médicament est antimicrobien et antifongique. Efficacement contre la dysbiose, l'amibiase intestinale, la diarrhée infectieuse. Mesures préventives possibles pour prévenir les infections intestinales. Interdit aux enfants.
  6. Tannacomp. Il a la capacité de supprimer les bactéries et de soulager les crampes douloureuses. Gère rapidement la diarrhée, élimine les "invités" dangereux ainsi que les matières fécales. Permis aux femmes enceintes, mais avec prudence.
  7. Enterol. Un médicament de nouvelle génération capable d’éliminer rapidement le syndrome diarrhéique. Il a un effet antimicrobien, montrant une activité contre les microorganismes opportunistes et pathogènes. Élimine les toxines des nuisibles. Il est prescrit dans le traitement de la colite récurrente, lorsqu'il est nécessaire de prévenir et de traiter la dysbiose, de restaurer la microflore après une utilisation prolongée d'antibiotiques, afin d'éliminer le syndrome du côlon irritable. Le cours dure 25 jours.
  8. Imodium. Un outil puissant dans la lutte contre la diarrhée. La capsule prise prend effet dans les 60 premières minutes. Il est recommandé de commencer à le prendre dès l'apparition du premier symptôme: vomissements, nausées, estomac douloureux ou selles brisées. Aide à la diarrhée touristique causée par le stress ou la malnutrition.
  9. Lopéramide. Le médicament a un effet combiné - soulage la douleur spasmodique, élimine la sensation de satiété et adsorbe les gaz dans les intestins. Normalise rapidement les selles. Ne prenez pas avec les infections et les virus! Capable de provoquer une intoxication par les toxines libérées pendant la vie des parasites!

  • Entérodèse. Capable de réduire rapidement l’incidence de la diarrhée. Il est utilisé dans le traitement de la diarrhée de nature infectieuse. Prenons une longue réception pendant une semaine,
  • Smecta. Il diffère de ses analogues d’origine naturelle naturelle. Il est prescrit pour lutter contre les infections intestinales aiguës (étiologie virale). Application du cours - pas plus de 3-7 jours,
  • Polysorb. Le composant actif est capable de se lier rapidement aux agents pathogènes, aux toxines et de les éliminer naturellement. Disponible en poudre pour suspension. Il est autorisé aux enfants en bas âge et aux femmes enceintes, il n'est pas absorbé dans le sang, mais agit strictement dans les intestins.

Pendant et après le traitement, une prophylaxie de la dysbiose est nécessaire. Les médicaments suivants sont utilisés pour restaurer la microflore:

  1. Linex. La composition ne contient que trois types de représentants de la microflore bénéfique, qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
  2. Bactisubtil. Indiqué pour une utilisation dans les cas où il existe un risque de développer une infection bactérienne ou la croissance de bactéries est particulièrement élevée.

Le médecin vous aidera à choisir le bon médicament. Demander conseil et obtenir une liste détaillée des médicaments efficaces.

Règles pour prendre des pilules de la condition

Si la diarrhée se développe lors d'un voyage dans un autre pays, le traitement est pris en compte en fonction de l'état du patient. Les cas bénins sont autorisés à être traités indépendamment. Il est conseillé aux jeunes enfants et aux femmes enceintes de consulter un médecin.

  • en cas d’empoisonnement et pour normaliser les selles, on utilise des absorbants - Smecta, Polysorb,
  • pour les troubles de la motilité intestinale, Imodium et le Lopéramide sont indiqués,
  • pour lutter contre l'infection, le virus dans les cas graves, on utilise une antibiothérapie qui doit être prescrite par un médecin,
  • pour déplacer la microflore nocive, il est nécessaire de boire des probiotiques,
  • pendant la déshydratation, Regidron, Disol, Acesol sont nécessaires pour reconstituer les minéraux perdus.

Prévention de la diarrhée du voyageur

Pour que le long chemin qui mène à un pays chaud et que les vacances ne soient pas gâtées par des maladies et des troubles des selles, il est nécessaire de respecter des règles simples pour prévenir l'infection par des nuisibles dangereux:

  1. Toujours se laver les mains avant de manger. L’hygiène personnelle doit être la première priorité afin de protéger le corps contre la pénétration de bactéries dangereuses.
  2. N'achetez pas de nourriture dans les étals de la rue.
  3. Lorsque vous vous familiarisez avec la nouvelle cuisine, les nouveaux plats, commencez par de petites portions pour l’adaptation progressive de l’estomac.
  4. Ne buvez pas de boissons glacées, on ne sait pas quelle eau a été utilisée pour la préparer.
  5. Ne pas expérimenter avec des plats à base de poisson et de viande crus. Il est particulièrement important d'éviter de tels aliments dans les pays en développement où les normes d'hygiène sont rarement respectées.
  6. Ne mangez pas de fruits et de légumes avec la peau endommagée - c'est la principale cause d'infection des aliments par les vers et les bactéries. Les fruits et les légumes doivent être entiers!
  7. Buvez de l'eau de bouteilles scellées.

Lors de la planification d'un voyage, le touriste doit étudier en détail la liste des maladies qui caractérisent cette région. Dans la diarrhée des voyageurs, la prévention et la prévention de l'infection sont importantes. La trousse de premiers soins doit être équipée de tous les médicaments nécessaires pour faire face rapidement à une maladie en développement. Dans un premier temps, lisez la composition des plats nationaux pour déterminer ceux qui ne vous conviennent pas.

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